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このブログは、リンパケアセラピストYUKINOさんのDVD「3ステップOL美脚術」を紹介するブログです。YUKINOさんは、名古屋のリラクゼーションサロン「リセフィールド原」のオーナーセラピストで、ドイツ医学のMLD(マニュアルリンパドレナージ)の理論に基づき、誰にでも簡単にできるリンパケアを提供しています。また、美容・健康にとどまらず、予防医学としてのリンパケアも日々研究しています。DVD「3ステップOL美脚術」の内容は、スキルアップを目指しているセラピストの方々にも必見の内容となっています。

むくみでブーツやパンプスが入らない。
ジーンズが日によって履けない。
制服なのでひざ下が露出してしまう。
夕方になると酷くむくむ。

ほとんどの女性が、足のむくみに悩まされています。むくみ解消に、高額なエステに通ったり、高額な器具を買ったりしたこと方も多いと思います。

でも、エステでは根本的にむくみを取り、美脚を維持することはできません。それは、脚のむくみの原因となるリンパが十分に流れないからです。エステは根本的にむくみを取るマッサージではありません(ここでいうエステとは痩身、美顔、脱毛の3種類です。)。

では、そもそも“むくみ”とは何なのでしょうか?むくみとはリンパ液が溜まっている状態のことで、リンパとは、体の老廃物や毒素を排出する機能全体のことをいい、リンパ液、リンパ管、リンパ節から成り立っています。

体の老廃物や毒素は、リンパ液でリンパ管に沿って運ばれ、リンパ節でろ過されて、体外に排出されます。その中のリンパ液がさまざまな原因で流れず、老廃物や毒素が体から排出されずに溜まると、むくむが生じるのです

たとえば、一日立ちっぱなしの店員さんの脚は、むくみやすいですよね。それは、リンパ液が重力で上がらず、リンパの流れが悪いからです。血液なら心臓がポンプの役目をして流してくれますが、リンパ液は積極的には流れません。だから、脚がむくみやすいのです。

現代人のほとんどが、むくんでいます。それは運動不足や、栄養の偏りなど、現代の人がむくむような生活をしているからです。気をつけていないと現代人なら必ずリンパ液は溜まってしまいます。

むくみを解消するためには、リンパの仕組みにしたがって体の老廃物を最後まで”流しきる”リンパマッサージが必要になります。リンパ液が流れず、老廃物が溜まると、美どころか健康まで損なって、生活習慣病の原因にもなります。

そしてリンパ液が少しずつ溜まっていくと、老廃物が蓄積してセルライトになります。エステや器具などでセルライトを溶かして柔らかくしても、リンパ管が老廃物で詰まっていれば流れずに、また元のセルライトに戻ってしまうのです。

これでは一生根本的にむくみは取れず、脚痩せもできません。しかし、逆に考えると、リンパを流せば、美と健康を同時に手に入れることになるのです!

「溜まったリンパを流すのは難しそう」と、思われるでしょうが、実はリンパを流すことは、自宅で簡単にできる方法があります。その方法を正しい知識で教えてくれるのが、リンパケアセラピストYUKINOさんのDVD「3ステップOL美脚術」なのです。

実践者の声はこちらをクリック。

harayukiyo.jpgYUKINOさんは、名古屋のリラクゼーションサロン「リセフィールド原」のオーナーセラピストで、ドイツ医学のMLD(マニュアルリンパドレナージ)の理論に基づき、誰にでも簡単にできるリンパケアを提供しています。また、美容・健康にとどまらず、予防医学としてのリンパケアも日々研究しています。
Detox&Relax リセフィールド原 オーナーセラピスト、NPO法人日本美容統合医療協会会員、リンパケアセラピスト、シンメトリー整顔セラピスト、メンタルアドバイザー、サプリメントアドバイザー、アーユルヴェーダシロダーラセラピスト


DVD「3ステップOL美脚術」で紹介されているリンパマッサージは、医学的な正しい理論に基づき、普通の人の生活習慣をふまえて考え出された方法です。

DVDの内容は?こちらをクリック。

DVD「3ステップOL美脚術」では、忙しいOLさん達ために、3ステップリンパマッサージを紹介しています。3ステップリンパマッサージは、身体の3個所をマッサージするだけで、むくみが取れ、脚やせして美脚になることができます。あまり他では語られていないマッサージの力加減も、具体的に分かりやすくご説明しています。

3ステップリンパマッサージとは?こちらをクリック。

DVD「3ステップOL美脚術」で紹介されているリンパケアには、むくみの解消の他に様々な効果が見込まれます。その一部を紹介すると、冷え性、疲労回復、筋肉痛、疲れにくい、血行促進、免疫力向上、ストレス解消、リラックス効果、生理不順、便秘解消、体質改善、デトックス、美肌、ダイエットなどなどたくさんの効果が見込まれます。

リンパマッサージのメリットは、すぐに効果があらわれるところです。むくみを取れば3kg痩せて見えるようになります。DVD「3ステップOL美脚術」を観ながら、YUKINOさんと同じようにマッサージすれば、自然と脚痩せしていきます。もう、ほかの情報に迷うことはありません。

また、DVD「3ステップOL美脚術」を購入したかたには、3ステップリンパマッサージ以外の様々な特典が無料でついてきます。

特典の内容は?こちらをクリック。

さらに、嬉しいことに、今なら実践状況を簡単に記録してアンケートに答え、ホームページに掲載いただける場合(匿名可)、

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むくみがなくなれば、当然ダイエット効果もあり、太りにくい体質に変わります。そして、いつの間にか健康的でスリムな脚になり、自信満々で好きなファッションで外出する日はもうすぐです!

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